50歳からの挑戦

50代でやるべきこと:人生の新たなステージを豊かにする方法

時間は、私たちが思っているほど素直には進んでいないのかもしれません。過去と未来が見えないところで何度も席替えをくり返し、「いま」と名づけられた椅子だけが、少し心細そうにこちらを見つめている──そんな感覚になる夜が、誰にでも一度は訪れます。気...
ウェルビーイング

精神が不安定になる原因とその対処法を徹底解説!

最初に、空気の粒が名前をもって漂う朝がやってきた。ひとつは「静けさ」、もうひとつは「揺らぎ」、そして「迷い」がカーテンに絡まる。境界という境界がうすくなり、天井の隅で光と影が混ざる、物語の入り口は触れるだけで音が鳴る不思議な扉。人の思いも現...
50歳からの挑戦

空き家管理サービスの中身と料金の考え方【シリーズ第9回】

空き家管理サービスの中身と料金の考え方第9回は、空き家管理サービスの「中身」と「料金の考え方」を、今の自分の等身大の感覚として、いったん言葉にしておきたいと思います。これまでの回では、「なぜ月1回の見回りをするのか」「なぜ動画や記録を残して...
ウェルビーイング

人生を変える「ハイヤーセルフ」との出会い方

今朝、カーテンのすき間から差し込んだ光が、いつもの直線ではなく、ゆるやかな螺旋を描きながら部屋の空気を書き換えていった。光は壁に触れるたびに、昨日まで確かだった「わたし」の輪郭を少しずつ削り取り、その削れた欠片が、小さな星くずとなって床に降...
ストレス・メンタルケア

涅槃寂静への道:心の平安を見出す仏教の究極の教え

駅前の交差点で信号待ちをしているとき、ふと、別の時間帯の人たちがすれ違っているように感じることがあります。今ここにいる自分と、少し前の自分、少し先の自分が、同じ歩道の上を透明なレイヤーになって重なり合いながら、それぞれの心の中だけで違う物語...
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