日常生活

エッセイ・体験談

【シリーズ第2回】家族と空き家のあいだで揺れる気持ち

いくつもの景色の素描だけが、まだ色を塗られないまま静かな空中に吊られていることがあります。そのそばには、あの家の玄関や灯りの落ちた居間の気配、言葉にならなかったため息たちが、薄いフィルムのように重なり...
エッセイ・体験談

【シリーズ第1回】空き家を急いで売らないで:暮らしに寄り添う新しい選択

心のどこかに、「そろそろ向き合わなきゃ」と「もう少しだけ待っていたい」が、同じしおりを半分ずつ分け合って並んでいることがあります。空き家のことも、きっとその一つで、「売る」「手放す」といったはっきりし...
ウェルビーイング

あなたの人生に必要な「縁を切ってはいけない人」とは?その特徴と見分け方

指先で空気をすくうと、透明な糸が静かに揺れた。見る者の目には映らないはずのその糸は、記憶の奥で結ばれた誰かとの縁のかけら。朝でも夜でもない曖昧な時間の狭間で、それらはまるで呼吸するように脈打っている。...
ストレス・メンタルケア

自分は自分のままでいい!幸せな人生を送るための自己受容の秘訣

彼女は鏡の中で、自分の影がほんの少し遅れて動くのを見たという。光と身体のあいだにわずかなズレが生まれ、時間の境界がほどけていく。誰かが小さく指を鳴らすと、床に散らばった言葉たちがふわりと浮かび上がり、...
ストレス・メンタルケア

「家族といるのがしんどい」と感じるあなたへ:心の疲れを解消する方法

言葉になりきれなかったモヤモヤだけが、部屋の隅の空気みたいにそこに居続けることがあります。笑っている自分と、どこか遠くからそれを眺めている自分が、同じ時間を共有しながら少しだけずれて並んでいる。そのわ...
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