ストレス・メンタルケア 世の中矛盾だらけ！矛盾を乗り越えて自己成長する方法
心臓の鼓動の音だけが、かすかに部屋の奥で響いていた。窓の外では、風が誰かの呟きを運んでいるようで、透明な声たちが空気の中に漂っている。時間が止まったわけではないのに、世界の流れがどこか遠くに置き去りに...
ストレス・メンタルケア 
マネープラン 国民年金満額受給の全貌｜必要な条件と受給メリット
深呼吸をひとつするたびに、胸の奥で古い記憶の雪がふわりと舞い上がり、まだ見たことのない老後の景色にそっと降り積もっていく。 「年金」と聞くだけで、どこか遠い国の話みたいに感じてきた過去の自分が、その雪...
カウンセリング 感謝できない人の心理と克服法：幸せな人生への第一歩
画面の明るさを少しだけ落とした部屋で、天井の影がゆっくりとほどけて、見たことのない街の地図に変わった。その街路のあちこちには、「ちゃんと感謝できなかった日」と「ありがとうと言えずに終わった夜」が、行き...
50歳からの挑戦 空き家管理で月1回やっていること【シリーズ第2回】
月1回の空き家管理で意識していること空き家管理を始めるにあたって、自分の中でまず決めたのは、「背伸びをしない」ということでした。プロの建築士でもなければ、リフォーム業者でもない自分が、最初から何でも完...
エッセイ・体験談 「私なんて…」と悩むあなたに伝えたいこと
風のない午後、空気の中に微かなひび割れが生まれた気がした。その隙間から、小さな声がこぼれ落ちる——「あなたの心は、まだ呼吸している」と。掌をかざすと、そこには目には見えない粒子が舞い、記憶でもなく未来...