ウェルビーイング 自分探しの旅で人生を変える！成功のための7つの秘訣
今朝、カーテンの隙間からこぼれた光が、床の上で地図のふりをしていた。見慣れた部屋の木目をゆっくりとなぞりながら、ここではないどこかへのルートを、勝手に描き直しているようだった。耳を澄ますと、壁時計の針...
一人旅
ウェルビーイング 
ストレス・メンタルケア 心を休める旅へ。阿蘇の民泊で見つけた「静かな逃げ道」
駅のホームに吹き込む風の中には、ときどき「このままどこかへ逃げてしまいたい」気配が、誰にも気づかれないまま紛れ込んでいることがあります。 いつもの通勤電車を待ちながら、スマホの画面と足もとの白線のあい...
ストレス・メンタルケア 通知に追われる心が、天草の民泊で静かにほどけた日
天草の海は、ときどき「まだ会ったことのない誰か」のために、椅子を一脚だけ空けて待っているのかもしれません。 水平線の手前、波打ち際のあたりに、小さな「現在不在」の札がぶらさがっていて、「ここでは、急い...
アウトドア 自由な旅を楽しむ！ソロツーリングの魅力と注意点
風を畳んで、小さく折りたたんだ世界をポケットにしまうと、地図の線がふっとほどけて、見知らぬ道だけが静かに光りはじめる。信号も標識も声をひそめ、アスファルトの下から鼓動のようなリズムが伝わってくるとき、...
ウェルビーイング 人生と多様性を受け入れ導く魂：老年期の記録
触れた指先に、ぬくもりが残っていた。けれど、それが今のものか、遠い昔の誰かのものか、わからない。世界は動いているはずなのに、音も色もどこか遠く、時だけがやさしく滲んでいく。――いつの間にか、時間の輪郭...