エッセイ・体験談 アクアリウムセラピーの魅力：心を癒す水中世界の驚くべき効果とは
まぶたを閉じると、胸の奥にだけ存在する「もうひとつの世界」が、そっと息を吹き返します。誰にも言っていない後悔や、ふとした瞬間にだけ顔を出す本音たちが、薄い霧の向こう側で小さく手を振っているかもしれませ...
エッセイ・体験談
エッセイ・体験談 
ウェルビーイング 自己理解：「本当の自分」に出会う物語
風のない昼下がり、空気の粒がきらりと裏返った——その瞬間、世界の時間がふっと呼吸をやめた気がした。耳を澄ますと、どこか遠くで小さな鈴の音がして、胸の内でひとつ古い記憶が目を覚ます。何かを思い出しかけて...
エッセイ・体験談 心の平穏とは何か：揺れる時代を生きる私たちへ
風の色が変わる瞬間を見たことがありますか。 目には見えないはずの空気が、ある朝、淡い薄緑の光を帯びて通り過ぎた。音もなく、匂いもない……それなのに、世界がひとつ呼吸をやめたように静まり返る。心臓の鼓動...
エッセイ・体験談 【シリーズ第2回】家族と空き家のあいだで揺れる気持ち
いくつもの景色の素描だけが、まだ色を塗られないまま静かな空中に吊られていることがあります。そのそばには、あの家の玄関や灯りの落ちた居間の気配、言葉にならなかったため息たちが、薄いフィルムのように重なり...
50歳からの挑戦 空き家と家族と記録について、一度立ち止まる【シリーズ第8回】
ここまで書いてきたことを、いったん並べてみる「空き家管理、始めました」という連載を始めてから、気づけばいくつもの回を書いてきました。空き家のこと、実家のこと、民泊のこと、動画編集や家族の記録のこと――...