ウェルビーイング 人生の時間配分を見直して豊かな未来を手に入れる方法
心のどこかで、まだ言葉になっていない季節だけが静かに巡っていることがあります。今日という一日をちゃんと生きているはずなのに、胸の奥では別のカレンダーがひそやかにめくられていて、「いつか」と名づけた風景...
記憶のかけらQUEST
ウェルビーイング 
エッセイ・体験談 【シリーズ第5回】灯りの消えかけた町で 空き家が守る小さなあたたかさ
昼下がりの街を歩いていると、何度も通ったはずの道なのに、今日はなぜか少し違って見えることがあります。アスファルトの照り返し、信号待ちの人の列、バスの窓を流れていく景色。それらがふと、「いつもの毎日」と...
50歳からの挑戦 家族の記録を動画で残すようになった理由【シリーズ第6回】
なぜ家族の記録を動画で残すようになったか自分が動画編集を始めたきっかけは、誰かから仕事を頼まれたからでも、副業をしたかったからでもありません。ただ、自分の身近な家族との時間を、もう少し丁寧に残しておき...
ウェルビーイング 人生の主人公は自分！自分を大切にするための10のポイント
鏡の奥で誰かが瞬きをした。ほんの一瞬、自分ではない何かがこちらを覗き込んだような気がしたのだ。声は聞こえないのに、言葉よりも早く心の奥が答える——「あなたは誰の物語を生きているの？」。指先にまとわりつ...
ウェルビーイング 人生と多様性を受け入れ導く魂：老年期の記録
触れた指先に、ぬくもりが残っていた。けれど、それが今のものか、遠い昔の誰かのものか、わからない。世界は動いているはずなのに、音も色もどこか遠く、時だけがやさしく滲んでいく。――いつの間にか、時間の輪郭...