メンタル

ウェルビーイング

メンタルヘルスケアで企業価値向上!4つの柱と3ステップ

ふつうに過ぎていく一日のどこかで、心の中だけ別の天気予報が流れていることがあります。外側では「問題なし」と映っていても、胸のあたりでは小さな低気圧が居座っていたり、理由もなく風通しがよくなったように軽...
ストレス・メンタルケア

一切皆苦の真意:現代社会に活かす仏教の知恵と実践法

会社と家のあいだのどこかに、現実の顔と本音の顔だけがそっと入れ替わる、小さな中継地点があるとしたら。その場所でベンチに座っている人の指先には、今日言えなかったひと言や、飲み込んだため息が、薄い指紋みた...
いじめ問題

【母子貧困の現実】深刻化する日本の母子家庭の窮状と解決への道筋

眠れないまま横になっているとき、天井の白さが、ゆっくりと「まだ知らない朝」の色に染まりはじめることがあります。目を閉じているのに、心のどこかでは別の部屋の灯りがひとつだけ点いていて、そこでは今日言えな...
ウェルビーイング

時代の岐路に立つ日本:少子高齢化社会の諸問題と対策

昼下がりの街を歩いていると、ときどき「現実」の輪郭が少しだけ揺らぐ瞬間があります。ビルの谷間を抜ける風の匂い、信号待ちの間にふと目に入る雲のかけら、電車の窓に映る自分の横顔──そのどれもが、ほんの一瞬...
エッセイ・体験談

孤独を“悪”にしない生き方

彼は掌の中で、淡い光をひとつ転がしていた。それは“時間”の欠片のようでもあり、自分の声が閉じ込められた小瓶のようでもあった。風が吹くたび、音のない鐘がどこかで鳴り、その響きが心の奥を震わせる。世界は動...
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