自尊心

50歳からの挑戦

50代から始めるセカンドキャリアの挑戦!人生を豊かにするためのステップ

今朝、目覚めると部屋の隅に小さな羅針盤が落ちていた。昨日までそこには何もなかったはずなのに、その針は北でも南でもなく、心の奥の方向を指していた。窓の外では、現実と記憶の境界がまだ溶けきらず、ひと息する...
ウェルビーイング

スピリチュアルペイン 3つの柱:人生の意味を探る深い洞察

心のどこかで、まだ言葉になっていない痛みだけを集めた、小さな待合室がひっそりと灯りをともしています。そこでは、もう終わったはずの出来事や、誰にも見せなかった不安や後悔が、「呼ばれなかった名前」のまま椅...
50歳からの挑戦

空き家と家族と記録について、一度立ち止まる【シリーズ第8回】

ここまで書いてきたことを、いったん並べてみる「空き家管理、始めました」という連載を始めてから、気づけばいくつもの回を書いてきました。空き家のこと、実家のこと、民泊のこと、動画編集や家族の記録のこと――...
ストレス・メンタルケア

会社をやめたいあなたへ:辞める前に知っておくべきことと判断ポイント

深夜、スマホを伏せたテーブルの木目をなんとなく眺めていたら、それが「今の働き方」と「どこかでやめたかった働き方」の地図みたいに見えてくる瞬間があります。どの道もそれなりに続けられそうで、どの道もどこか...
ウェルビーイング

ノスタルジーがつらい理由とは?切ない感情の正体と上手な付き合い方

水たまりの底で、誰かの笑い声が小さく揺れていた。それは風でも、記憶でもなく、遠い日に置き忘れた「何か」の鼓動のようだった。触れようとすると指先をすり抜け、しかし確かに胸の奥では、それがまだ生きていると...
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