キャリアの不安アーカイブ

自己肯定感とは？人生を変える魔法の力と高める7つの秘訣

今朝、鏡の向こう側で「あなた」が伸びをしていた。こちら側のあなたより少しだけ早く目を覚ましたその影は、ため息も、まばたきも、わずかに遅れて真似をする。ガラスの表面ではなく、もっと奥――まだ言葉になる前...

ウェルビーイングストレス・メンタルケアマインドフルネスメンタルメンタルヘルスライフスタイル心理学愛の哲学感情のメカニズム新しい趣味や挑戦日常生活生活習慣自尊心自尊心自己受容自己探求自己肯定感認知バイアス

窓の外の街の灯りが、ひとつまたひとつ遠ざかるたびに、心の中では「まだ選ばれていない未来」の街並みが、音もなく輪郭を取り戻していきます。明日の予定に押し込められたタスクの列と、胸の奥でひそかに反発してい...

ウェルビーイングストレス・メンタルケアセカンドキャリアメンタルライフスタイルライフプラン労働市場少子高齢化日常生活生活環境の改善社会問題自分らしく生きる自尊心自己成長

こうして文字を追うあいだだけ、現実の時間は部屋の外でそっと待機し、中では心のためだけの夜がゆっくり流れていく。電気を消した暗闇の中で、「今日の成果は実力じゃなくて、たまたまだったんじゃないか」「本当は...

SNSストレス・メンタルケアメンタルメンタルヘルス心理学社会問題自尊心自己受容自己肯定感自己評価認知バイアス