いじめ問題 【必読】子どもの尊厳を守る!性的虐待の実態と対策
昨日まで確かにあったはずの輪郭が、今朝は少しだけ滲んでいた。窓を開けると、空気に混ざって人の記憶が流れていくようで、世界はどこか遠くの夢の中に沈んでいく。言葉より先に沈黙が形を取り、無数のまなざしが静...
メンタルヘルス
いじめ問題 
ストレス・メンタルケア 悪口を言わない人の特徴と心理：人間関係を良好に保つ秘訣
交差点で信号が切り替わるたび、人の流れと一緒に小さな物語が区切られては、また何事もなかったように続いていきます。春の光を受けてきらりと光るアスファルト、バス停に並ぶ人の肩と肩のすき間、カフェのガラスに...
エッセイ・体験談 アクアリウムセラピーの魅力：心を癒す水中世界の驚くべき効果とは
まぶたを閉じると、胸の奥にだけ存在する「もうひとつの世界」が、そっと息を吹き返します。誰にも言っていない後悔や、ふとした瞬間にだけ顔を出す本音たちが、薄い霧の向こう側で小さく手を振っているかもしれませ...
SNS メディア依存の実態と症状：スマホ・SNS依存から抜け出す効果的な対策法
春の街路をすべるバスの窓ガラスに、過去の景色が薄く二重写しになることがあります。さっきまで見ていたはずのスマホの画面よりも、風に揺れる看板や信号待ちの人たちの横顔のほうが、なぜか「夢の続き」のように感...
エッセイ・体験談 心の平穏とは何か：揺れる時代を生きる私たちへ
風の色が変わる瞬間を見たことがありますか。 目には見えないはずの空気が、ある朝、淡い薄緑の光を帯びて通り過ぎた。音もなく、匂いもない……それなのに、世界がひとつ呼吸をやめたように静まり返る。心臓の鼓動...