ストレス・メンタルケア 感情と思考のバランスを保つ方法：健全な心を育む秘訣
今朝、感情が床一面にこぼれていました。透明な不安は薄い水たまりになり、昨日の喜びはまだ乾ききらない金色のしずくとなって、足の裏にひんやりとまとわりつきます。思考はというと、細い糸のような文字列になって...
ストレス・メンタルケア 
オーナーさんへ 古民家暮らしのリアルガイド：魅力・費用・物件探し
今朝、縁側の戸をそっと開けたとき、世界のどこかで誰かが一軒の家を思い出していた。柱に染み込んだ声や、畳の目に眠る足音、雨の夜にだけ目を覚ます梁のうたごえ……それらが細い糸になって空中を漂い、知らない誰...
エッセイ・体験談 ある1日の空き家見回りを記録してみる【シリーズ第3回】
ある1日、空き家を見に行った日のこと空き家管理を始めてみて感じるのは、「月1回の見回り」と言っても、毎回少しずつ景色が違うということです。天気や季節、その日の自分の体調や気分によっても、目に入ってくる...
カウンセリング 自分を見失うな！心理学が教える本当の自分を取り戻す4つの方法
彼女は朝の光を手のひらで掬い、そっと覗き込んだ。そこには自分の顔が映っているはずだったのに、何もなかった。風が通り抜ける音だけが響き、世界の端が少しだけ揺れていた。人はときどき、こうして世界の輪郭から...
オーナーさんへ 心を休める「空き家民泊」という選択肢（阿蘇・天草編）
風の通り道が、今日もひとつ増えていた。見慣れたはずの町並みのあいだに、いつのまにか「使われなくなった家たちの呼吸」が、薄い光のように揺れている。壁のひびは時間の文字で、軒の影は誰かのまぼろしの帰宅を待...