ストレス・メンタルケア 心がしんどいときに選べる民泊という逃げ場
少しだけ不思議な話をします。もし心の中にだけ見える地図があるとしたら、そこには「家」と「職場」や「学校」のほかに、小さくて静かな「避難場所」のマークがひとつだけ光っているのかもしれません。観光名所でも...
ストレス・メンタルケア 
50歳からの挑戦 50歳からの挑戦を応援！転職・資格取得・起業の新たな道
心臓の鼓動だけが、時間よりも先に進んでいるようだった。世界が一瞬ふっと静止して、窓の外の景色も、机の上のペンも、さっきまで考えていた “現実的な悩み” さえも、うすい膜のむこう側に置き去りにされる。そ...
エッセイ・体験談 ある1日の空き家見回りを記録してみる【シリーズ第3回】
ある1日、空き家を見に行った日のこと空き家管理を始めてみて感じるのは、「月1回の見回り」と言っても、毎回少しずつ景色が違うということです。天気や季節、その日の自分の体調や気分によっても、目に入ってくる...
ウェルビーイング 自己肯定感とは？人生を変える魔法の力と高める7つの秘訣
今朝、鏡の向こう側で「あなた」が伸びをしていた。こちら側のあなたより少しだけ早く目を覚ましたその影は、ため息も、まばたきも、わずかに遅れて真似をする。ガラスの表面ではなく、もっと奥――まだ言葉になる前...
アウトドア ネイキッドバイクおすすめ5選！初心者からベテランまで楽しめる魅力
【暇つぶしQUEST】シリーズでは、日々の「自分時間」をより充実させるためのアイデアやヒントをお届けしています。今回のテーマは、バイク愛好家や興味を持ち始めた方にとって魅力的な【ネイキッドバイク】につ...